上升浪等你老了，尽量别穿“T恤、吊带”！多穿这3种上衣，会更优雅时尚

夏天一到，大家的衣橱里清一色的都是T恤和吊带，很多姐妹都觉得穿得舒服和凉快就好，但对于上年纪的女人来说，可不能这么想！

毕竟年纪大的女人经过了岁月的沉淀，要穿得舒服自在，也要穿的得体大方，给人留下好的印象才是关键。

要说为什么很多大妈都显得邋遢没气质，无非就是因为穿错了衣服，就像是T恤和吊带这些单品，完全不适合中年女人的身材和气质，盲目穿在身上只会暴露你的身材短板，拉低整个搭配的质感，下面就让我们看看为什么，再给大家推荐一波适合中年女人的单品。

第一章、为什么T恤和吊带不适合中年女人？答案太真实

01、避雷T恤的理由：松垮显胖

别看T恤穿着舒服、休闲随性不挑人，市面上大部分的T恤都是软塌的纯棉材质或者不透气的聚酯纤维面料，中年女人穿着这种T恤，会发现版型没什么挺括度和支撑感，年轻人身材紧致，穿T恤撑得起来时尚感，但年纪大了身材发福，穿着只会显得身材臃肿、虎背熊腰的毫无气质。

02、避雷吊带的理由：显胖、不得体

×后背赘肉、手臂拜拜肉都会暴露无遗

年轻人到了夏天都爱穿吊带，清凉还时髦，能够展现出好身材，但年纪大的女人穿上的效果可就完全不一样了，毕竟到了五六十岁的女人很难维持年轻时那种紧致纤细的身材，多半都有点发福，身材开始变得松弛，手臂有拜拜肉，后背也有赘肉，穿上吊带会把我们的这些身材bug全部暴露出来，你说扎心不？

×露肤度太高，拉低档次

除了会暴露我们的身材缺点之外，吊带最大的劣势就是露肤的面积太多了，尤其是我们的后背、胸前、手臂都会暴露出来，容易给人一种不得体的感觉，非常不适合日常穿出门，如果只是日常在家里穿还好，出门想要打扮得精致得体一点，吊带显然是不合适的。

第二章、不知道夏日穿啥？试试下面三种上衣

top①基础款衬衫：日常搭配的万金油

到了夏天不知道穿啥，买衬衫准没错，别看衬衫平平无奇烂大街，其实人家这么受欢迎是有原因的，作为经典单品，衬衫在日常的搭配利用率非常高，通勤可以穿，日常逛街凹造型也可以穿，而且衬衫还可以单穿、叠穿，切换不同的穿法，在夏季也有充当防晒衫的作用，简直不要太实用了！

但很多人穿衬衫容易穿出死板的感觉，是因为选择了太传统的修身款，更推荐大家选挺括一点的宽松衬衫，穿起来更随性利落，不挑身材。

top②polo衫：穿出高级老钱风

polo衫介于正式和休闲之间，既可以在重要的场合穿出干练感，也可以在日常场合穿出时髦感，再加上这几年流行老钱风，这种自带老钱贵气感的polo衫也再次火起来了。

选低饱和度浅色，更减龄↓↓↓

比起常规的T恤，polo衫的翻领设计对中年女人可太友好了，可以修饰脖颈，显瘦还利落，但如果你想要避开老气感，最好选低饱和度的浅色polo衫，穿着更显白显年轻。

微宽松正肩款：利落还藏肉↓↓↓

选polo衫的版型时，推荐大家考虑微宽松的正肩设计，不挑身材，还可以优化我们的头肩比，针对中年女人溜肩背厚的问题也有一定的修饰效果，衣摆别选择太紧身的款式，稍微宽松一点对腰腹部会更有包容性，穿起来不会太死板拘谨。

top③新中式雪纺衫：拿捏优雅氛围感

不想穿的太单调和大众化，那试试今年流行的新中式雪纺衫吧，从材质来看，这种雪纺衫的面料十分的轻盈透气，很适合这个闷热的季节，舒适度很高，而从设计来看，新中式的设计加入了盘扣、斜襟、小立领设计，再结合精致的刺绣印花点缀在衣服上，不会像T恤和吊带那么烂大街，设计感十足，穿在身上自带岁月沉淀的温柔韵味，氛围感直接拉满。

第三章、中年女人夏季这么穿，气质直接提升一个档次

技巧01、上衣裤子材质对冲，基础款也能穿出层次

夏季穿衣，中年女人买衣服没必要追求花里胡哨的设计，还是基础款的衣服更百搭实用，但很多中年女人都担心基础款的单品穿不出时尚感，不妨试试这种材质对冲的方式，比如上半身穿柔软的纯棉、雪纺衬衫，下半身就搭配硬挺的牛仔裤或者牛仔裙，软硬结合更显瘦也更时髦。

而选择柔软的针织polo衫的时候，下半身就别搭配太软榻的裤子了，更推荐大家选有筋骨感和垂感的下装，比如西装裤，面料具有挺括感和垂感，可以纵向拉伸我们的比例，避免柔软的面料包裹全身导致显胖的问题。

技巧02、告别拘束和沉闷，合适的留白更松弛

夏天的穿搭很忌讳包裹感，特别是上年纪的女人总是习惯性捂住自己的身材，这样搭配难免会显得沉闷拘束，其实适度的露肤是完全没问题的，比如上半身胖就别露腰露肩部，可以在下半身搭配短裤露出小腿，比穿长裤更松弛随性，也更清爽。

技巧03、整体风格要保持统一，别盲目混搭

在追求时髦的时候，有些人可能会因为过度混搭导致整个搭配的时尚度下降，毕竟混搭是很考验搭配技巧的，年轻人可以通过混搭彰显个性，但中年女人大部分都会踩雷，保险起见更推荐大家尝试统一化的穿搭，不管是衣服和下装的颜色还是风格都保持一致，能大大降低出错率，像这种温柔风的衬衫搭配一条同色半身裙，色系和风格呼应，看起来会更高级。